GINNASTICA PELVICA DOPO IL PARTO - TORNARE IN FORMA

Ritrova la tonicità e previeni l’incontinenza dopo il parto.

Il pavimento pelvico subisce importanti sollecitazioni durante la gravidanza e il parto, sia spontaneo sia in caso di lacerazioni vaginali o episiotomie. La ginnastica pelvica post parto è fondamentale per recuperare forza, tonicità e funzionalità, prevenendo possibili problematiche future come l’incontinenza urinaria.

Al Centro Connexa offriamo percorsi di ginnastica pelvica post parto personalizzati, studiati per:

• Riacquisire tono e controllo muscolare del pavimento pelvico

• Prevenire incontinenza urinaria e altre disfunzioni pelviche

• Migliorare postura e benessere generale

• Supportare il recupero dopo lacerazioni vaginali o episiotomie

Un approccio professionale e mirato, pensato per aiutarti a ritrovare sicurezza, forza e comfort nel tuo corpo dopo il parto.

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